Jak pomůže kryoterapie se spaním?
Kryoterapie, která zahrnuje vystavení těla nízkým teplotám za účelem léčby nebo zlepšení různých stavů, může mít několik příznivých účinků na spánek. Zde jsou možné způsoby, jak by kryoterapie mohla přispět ke zlepšení kvality spánku: 1. Redukce Teploty Těla: 2. Zmírnění Stresu a Úzkosti: 3. Léčba Poruch Spánku: 4. Ovlivnění Krevního Oběhu: 5. Regulace Hormonů:
Jak pomůže kryoterapie se spaním? Read More »