Tomáš Paděra

Co je regenerace po sportu? Regenerace organismu představuje klíčový proces obnovy těla po fyzické zátěži, který je nezbytný pro udržení optimální výkonnosti a prevenci zranění. Během letních měsíců, kdy je sportovní aktivita často intenzivnější díky příznivému počasí a delšímu dni, se význam správné regenerace po sportu ještě více zvyšuje. Regenerace svalů je komplexní biologický proces, […]

Co je lupénka? Lupénka, odborně označovaná jako psoriáza, představuje chronické zánětlivé onemocnění kůže, které postihuje přibližně 2-3 % populace. Toto autoimunitní onemocnění se projevuje zrychleným množením kožních buněk, což vede k tvorbě charakteristických ložisek na různých částech těla. Chronická zánětlivá onemocnění kůže, jako je lupénka, mohou významně ovlivňovat kvalitu života pacientů, jejich sociální vztahy i

Co je atopický ekzém? Atopický ekzém, také známý jako atopická dermatitida, představuje jedno z nejčastějších chronických zánětlivých onemocnění kůže, které významně ovlivňuje kvalitu života mnoha lidí. Tento chronický kožní problém se typicky projevuje střídáním období zhoršení (tzv. vzplanutí) a zklidnění, přičemž intenzita příznaků se může významně lišit. Jedná se o komplexní onemocnění, které úzce souvisí

Co je golfový loket? Golfový loket, odborně označovaný jako mediální epikondylitida, představuje jedno z nejčastějších zánětlivých onemocnění v oblasti loketního kloubu. Toto onemocnění postihuje především šlachy a svaly na vnitřní straně lokte, kde dochází k jejich přetížení a následnému zánětu. Přestože název může evokovat spojitost výhradně s golfem, tento problém se týká mnohem širšího spektra

Co je tenisový loket? Tenisový loket, odborně známý jako laterální epikondylitida, představuje jedno z nejčastějších zánětlivých onemocnění, které postihuje šlachy na vnější straně loketního kloubu. Navzdory svému názvu se tento problém zdaleka netýká pouze tenistů – může postihnout každého, kdo opakovaně zatěžuje předloktí a loket specifickým způsobem. Toto onemocnění vzniká především v důsledku přetížení svalů

Co je menopauza? Menopauza představuje přirozený biologický proces v životě každé ženy, který označuje konec reprodukčního období. Tento významný životní milník přináší řadu hormonálních změn, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu života ženy. Klimakterium, jak se také toto období nazývá, nejčastěji nastává mezi 45. a 55. rokem života, přičemž průměrný věk je okolo 51 let. Jedná