Trpíte nechtěným stáčením hlavy na stranu nebo bolestivými křečemi šíjových svalů? Cervikální dystonie, známá také jako torticollis, je neurologické pohybové onemocnění, které způsobuje mimovolní kontrakce svalů krku. Celotělová kryoterapie nabízí přirozený způsob, jak tyto nepříjemné symptomy zmírnit a zlepšit kvalitu života.

Co je cervikální dystonie

Cervikální dystonie je nejčastější formou fokální dystonie u dospělých. Projevuje se nechtěnými pohyby hlavy, které mohou zahrnovat rotaci (torticollis), naklonění do strany (laterocollis), předklon (anterocollis) nebo záklon (retrocollis). Podle National Library of Medicine postihuje přibližně 1,2 osoby na 10 000 obyvatel.

Hlavními příznaky jsou:

• Mimovolní stažení svalů krku a šíje
• Bolest vystřelující do ramen a hlavy
• Ztuhlost a omezená pohyblivost
• Únava postižených svalů
• Třes hlavy v některých případech

Onemocnění obvykle začíná mezi 40. a 60. rokem věku a ženy jsou postiženy častěji než muži. Přesná příčina není známa, ale souvisí s poruchou funkce bazálních ganglií v mozku.

Jak celotělová kryoterapie pomáhá při cervikální dystonii

Celotělová kryoterapie při teplotách kolem -110 °C po dobu 4 minut aktivuje v těle několik fyziologických mechanismů, které mohou přinést úlevu pacientům s cervikální dystonií.

Uvolnění svalového napětí

Extrémní chlad způsobuje okamžitou reakci nervového systému. Dochází k útlumu přenosu nervových signálů, což napomáhá relaxaci spasticky stažených svalů. Studie publikovaná v Journal of Bodywork and Movement Therapies prokázala, že kryoterapie snižuje svalový tonus a zlepšuje rozsah pohybu.

Protizánětlivý účinek

Chronický zánět přispívá k bolesti a dyskomfortu u pacientů s cervikální dystonií. Celotělová kryoterapie prokazatelně snižuje hladiny prozánětlivých cytokinů jako IL-6 a TNF-alfa. Výzkum z PLOS ONE potvrdil protizánětlivé účinky opakované celotělové kryoterapie.

Úleva od bolesti

Bolest je jedním z nejzávažnějších symptomů cervikální dystonie. Chlad aktivuje mechanismy přirozené analgezie:

• Zvýšená produkce endorfinů
• Snížená vodivost bolestivých nervových vláken
• Aktivace descendentního systému tlumení bolesti

Pacienti často popisují okamžitou úlevu po proceduře, která přetrvává několik hodin až dní.

Zlepšení pohyblivosti

Díky kombinaci svalové relaxace a snížení bolesti dochází ke zlepšení rozsahu pohybu hlavy. Pacienti mohou snadněji provádět rehabilitační cvičení a udržovat správné držení těla.

Co říká vědecký výzkum

Ačkoli specifické studie zaměřené přímo na cervikální dystonii jsou omezené, existuje řada výzkumů potvrzujících účinnost celotělové kryoterapie u podobných neurologických a muskuloskeletálních stavů.

Meta-analýza z roku 2024 zahrnující 52 studií prokázala, že celotělová kryoterapie je účinná při:

• Redukci bolesti u chronických stavů
• Zlepšení funkčních výsledků rehabilitace
• Snížení svalového napětí a ztuhlosti
• Zlepšení celkového pocitu pohody

Evropská společnost pro fyzikální a rehabilitační medicínu doporučuje kryoterapii jako doplňkovou léčbu u pacientů s neurologickými pohybovými poruchami.

Jak probíhá procedura

V KryoRestart probíhá celotělová kryoterapie v moderní kryokomoře za následujících podmínek:

• Teplota: -110 °C
• Délka procedury: 4 minuty
• Oblečení: Pouze spodní prádlo, rukavice, ponožky a pantofle
• Bez objednání: Stačí přijít v otevírací době

Procedura je bezpečná a pod dohledem vyškoleného personálu. Při cervikální dystonii není potřeba žádná speciální příprava.

Doporučený protokol pro cervikální dystonii

Pro dosažení optimálních výsledků doporučujeme následující přístup:

1. Úvodní série: 10 procedur během 2-3 týdnů pro kumulativní efekt
2. Udržovací fáze: 2-3 procedury týdně
3. Kombinace s rehabilitací: Ideálně provádět fyzioterapeutická cvičení krátce po kryoterapii, kdy jsou svaly uvolněné

Celotělová kryoterapie by měla být součástí komplexního léčebného plánu, který může zahrnovat botulotoxinové injekce, fyzioterapii a případně farmakologickou léčbu.

Pro koho je kryoterapie vhodná

Celotělová kryoterapie je vhodná pro většinu pacientů s cervikální dystonií. Zvláště přínosná může být pro ty, kteří:

• Hledají přirozenou metodu úlevy od bolesti
• Chtějí doplnit konvenční léčbu
• Potřebují zlepšit pohyblivost pro rehabilitační cvičení
• Trpí vedlejšími účinky léků

Před zahájením kryoterapie doporučujeme konzultaci s ošetřujícím neurologem, zejména pokud užíváte léky ovlivňující nervový systém.

Kontraindikace

Celotělová kryoterapie není vhodná při:

• Nekontrolované hypertenzi
• Závažných kardiovaskulárních onemocněních
• Raynaudově syndromu těžkého stupně
• Akutních zánětech
• Těhotenství

Ceník a dostupnost

V KryoRestart nabízíme celotělovou kryoterapii za 498 Kč za vstup. Pro nové klienty máme akci 1+1 na první vstup, kdy získáte 2 vstupy za cenu jednoho. Pro pravidelné návštěvníky nabízíme kreditní permanentky s bonusovými vstupy.

Studenti do 26 let a senioři nad 65 let mají zvýhodněnou cenu 449 Kč s kryokartou.

Závěr

Cervikální dystonie je náročné onemocnění, které významně ovlivňuje kvalitu života. Celotělová kryoterapie představuje bezpečnou a účinnou doplňkovou metodu, která může pomoci zmírnit svalové křeče, snížit bolest a zlepšit pohyblivost. Díky své neinvazivní povaze a minimálním vedlejším účinkům je vhodná pro dlouhodobé používání v kombinaci s dalšími léčebnými postupy.

Máte-li zájem vyzkoušet celotělovou kryoterapii při cervikální dystonii, navštivte nás v KryoRestart v Praze 10. Provoz je bez nutnosti rezervace.