Kryoterapie a zimní sportovci: Regenerace a výkon
Zimní sportovci se musí vypořádat s extrémními fyzickými i psychickými nároky. Jejich těla čelí intenzivnímu zatížení, riziku zranění a dlouhým procesům regenerace. Jednou z metod, jak toto všechno zvládnout a zlepšit výkon, je kryoterapie. Kryoterapie, tedy vystavení těla extrémně nízkým teplotám, se stává stále populárnější nejen mezi profesionálními sportovci, ale také mezi amatéry. Pro zimní […]
Kryoterapie a zimní sportovci: Regenerace a výkon Read More »